大家很常吃胃藥來降低胃酸，似乎胃酸是能越少越好的東西，但是真的是這樣嗎? 如果胃酸只會讓我們胃痛又沒什麼好處，為甚麼大自然的演化會保留它呢?
想要回答這個問題的話我們就要先來看一下胃酸有甚麼功能。
胃是一個連接食道和十二指腸的囊狀構造，他位於我們胸骨下緣的位置，常常這個地方痛其實就是胃在痛，胃酸胃分泌，他的主要功能除了幫助我們吸收重要礦物質(鈣、鎂、鉀、錳、銅和鐵)、維他命(B12、K、C)和消化蛋白質之外，他還有另一個很重要的功能:殺菌(細菌、病毒、黴菌、寄生蟲)。
常常有病人覺得自己胃痛或是胃食道逆流是因為胃液態多，但是隨著年紀的增長，我們身體的器官應該是慢慢的老化退化，分泌變少、彈性疲乏、強度下降，為甚麼獨有胃酸的分泌反而是增加了呢? 其實，很多時候這些症狀的產生並不是因為胃酸變多，反而是因為胃酸分泌減少了。胃酸正常分泌的營養有碘、甜菜鹼、鋅、B群
長期鈣質缺乏會導致骨質疏鬆；長期鎂缺乏則會有睡眠及血壓等問題；高濃度的胃酸其實會反饋讓賁門關的更緊，這個事實可能讓人難以接受，但是也許你的胃食道逆流不是因為胃酸太多，而是因為胃酸太少呢! 有時候胃不夠酸也會讓食物排空功能不好，讓食物在胃待的時間過久而發酵，所以有時候感覺到喉嚨酸酸的病不是胃酸，而是發酵食物的酸。
正常的胃酸是非常酸的，PH值介於1-2，和食物中和過的食麋則介於4-5。
但是還是有些人對於胃酸的耐受度比較差，就是有服用一些比較傷腸胃道藥物的病人。這些藥物包括阿斯匹林、消炎止痛藥或是類固醇。胃藥是用來治療急性問題的，要治好胃痛還是要處理最根本的原因
要治療胃食道逆流最根本的方法不是抑制胃酸，而是恢復胃的健康，讓食物消化有效率、胃的食物能夠有效排空，有興趣的朋友可以去看我以前的文章
