為什麼我們應該要鼻呼吸
你是用鼻子呼吸還是嘴巴呼吸？這問題很重要，因為你一天呼吸約25000下，如果你起床很疲累，或是口乾舌燥，有很大 […]
蛋白質會不會生血糖
我今天要來聊聊一個超級多人問我的問題，吃太多蛋白質到底會不會生血糖？ 我的確看過很多全肉飲食的人或者是吃高蛋白 […]
日期: 2023 年 12 月 4 日
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你是用鼻子呼吸還是嘴巴呼吸？這問題很重要，因為你一天呼吸約25000下，如果你起床很疲累，或是口乾舌燥，有很大 […]
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