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分類：心血管健康

健康生活

血脂藥Statin應該是台灣人普遍最常服用的慢性藥物之一，坊間流傳著一種說法，有在吃Statin的患者一定要同時補充Co Q10，我們今天來看看這個說法的真偽。許多長期服用Stat

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納豆是我認為大豆製品中最好的一種形式，但是傳統營養學經常出現一種謬誤：認為無論是豆漿、豆腐、黃豆還是納豆，所有大豆食品都是一樣的，可以視為同質的營養來源。然而，我認為這種一視同仁