魚斷食，他得到的超能力
我在進行魚斷食的第二天，讀到了 Nick Norwitz 最新發表的一篇 Substack 文章。他在文章裡分 […]
鯖魚、沙丁魚、秋刀魚，魚斷食用哪種最好？
很多人一聽到「斷食」，直覺反應是什麼都不吃。但斷食的定義其實比這個寬，它代表的是對某類食物的主動限制，目的可以 […]
日期: 2026 年 5 月 18 日
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