2025 年 1 月 13 日

酮體讀數越高越好嗎？

隨著低醣飲食以及酮生飲食的普及，許多人將「酮體讀數」當作衡量酮症狀態成功與否的唯一指標，甚至以追求更高的酮體濃 […]