2024 年 9 月 4 日

太在意糖的我們，忽略了精煉植物油

我們日常食用的油種類繁多，主要可以分為飽和脂肪和不飽和脂肪。不飽和脂肪又進一步分為單元不飽和脂肪和多元不飽和脂 […]