膽固醇的本質

我們來探討一下,膽固醇的本質是什麼?從分子結構來看根本不存在什麼「好膽固醇」和「壞膽固醇」,膽固醇就是膽固醇, […]

如何測酮體

身為低糖減重醫師,很常被問到一個問題,「如何檢測自己的酮體?」 酮體是脂肪經過肝臟代謝所產生的產物,可以當作神 […]